Comment passer la barre de vagues en stand-up-paddle ?

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Se mettre en position pour franchir la vague de face en stand-up-paddle

Après avoir appris à tenir debout et à pagayer en SUP, vous souhaitez à présent gagner en émotion en tentant de franchir une vague à bord de votre stand-up-paddle.

Pour cela, une priorité : vous devez attaquer les vagues de face !

Positionnez votre planche à l'aide de votre pagaie, puis pagayez pour avancer vers la vague.

 

Passer la vague de face en SUP


Lorsque vous êtes près de la vague, pagayez suffisamment fort pour réussir à planter le nez de votre planche dans la lèvre de la vague.

Ce moment délicat génère souvent un déséquilibre : pensez à bien fléchir les jambes lors du passage de vague, afin de conserver vos appuis et votre équilibre.

Laissez glisser et redescendre votre SUP après le passage de la vague.

Souriez, vous avez réussi ! Vague suivante !

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