Le choix du pied avant en surf

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Le choix du pied avant sur une planche de surf : pourquoi est-ce important ?

La pratique du surf repose avant tout sur le bon équilibre du surfeur sur sa planche.

Et comme lorsque vous marchez, votre stabilité est souvent renforcée par l'appui sur un pied plutôt que sur l'autre.

Découvrez quel est "votre bon pied" : cela pourrait bien faciliter votre progression en surf !

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Un point de vocabulaire pour les surfeurs débutants

Si un surfeur place le pied droit à l'avant de sa planche, on dit qu'il a une position de type « Goofy ».

Dans le cas où c'est le pied gauche qui est mis en avant, le surfeur a une position de type « Regular ».

 

Un geste simple pour découvrir votre pied d'appui en surf

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Pour déterminer le pied que vous allez utiliser de façon spontanée, faites le test suivant : placez-vous debout, pieds joints, corps droit. Fermez les yeux. Relâchez-vous.

Demandez à une personne de votre entourage de vous pousser dans le dos, de façon assez ferme de sorte que vous basculiez vers l'avant.

Observez votre réaction : la jambe que vous mettez en avant instinctivement pour ne pas tomber, sera votre pied d'appui sur votre planche de surf !

Alors, Goofy ou Regular ?


 

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