Comment chuter en surf ?

(8) 1
Commentaires

Autant le préciser tout de suite : éviter les chutes ("wipeout") est presque impossible en surf ! Alors, mieux vaut faire le nécessaire pour rendre ces dernières moins douloureuses et surtout, s’assurer de toujours surfer en sécurité. Ce conseil surf vous livre quleques astuces pour mieux vous en sortir durant vos wipeouts !

Wipeout en surf : les risques encourus

comment chuter en surf ?

En plus de vous donner une bonne frayeur, une chute en surf peut être dangereuse pour vous, mais aussi pour les autres surfeurs.

Savoir identifier les risques vous aidera à adopter les bons réflexes quand vous serez dans une situation critique. Parmi les risques majeurs à éviter en wipeout :

— la collision avec votre planche : le tail ? et/ou les ailerons sont les éléments les plus dangereux de votre surf en cas d’impact ;

— la collision avec d’autres surfeurs : vous devez faire attention à votre planche de surf, mais aussi à celle des autres surfeurs. Si vous êtes plusieurs à surfer, le risque de vous prendre un surf est maximum : attention aux points de suture… Gardez vos distances !

— l’écrasement par la vague et ses tonnes d’eau : selon la taille et la puissance des vagues, vous pouvez être projeté vers le fond et secoué dans tous les sens.

Débutants ou surfeurs expérimentés : comment voir la chute arriver

comment chuter en surf ?

La chute en surf provient souvent d’un manque de concentration lors du take off.

Quand vous ramez, il arrive qu’au moment de vous lever sur la planche, vous vous retrouviez déjà en haut de la lèvre, prêt à chuter. La vague peut s’être creusée rapidement et être devenue brusquement très pentue.

Vous avez peut-être démarré trop tard ! Dans ce cas-là, mieux vaut retourner à la case départ pour éviter la casse.

Vous le constatez rapidement : bien analyser les vagues d’un spot est très important avant de se lancer. Pas de panique : c’est en faisant des erreurs qu’on apprend et qu’on progresse !

Comment (bien) chuter en surf

comment chuter en surf ?

Vous n’avez plus aucune chance d’échapper au wipeout ? Plongez avant qu’il ne soit trop tard !

Vous maintenez ainsi sous contrôle cette situation délicate, car vous laisser emporter n’est jamais une bonne idée en cas de chute en surf… Mais alors, comment plonger ?

— Le plongeon à plat : dans une vague avec peu de profondeur, plongez à plat, mais pas la tête la première au risque de faire très vite connaissance avec le fond !

— Le plongeon en profondeur : dans une vague au large, imposante et puissante, plongez profond pour échapper à la force de la vague et éviter de vous faire trop secouer ;

— la chute à plat : sur un fond de corail, préférez tomber à plat, puis pensez à ne pas pousser avec vos pieds pour remonter à la surface si vous touchez le fond.

 

Conseil surf : après un plongeon, lorsque vous revenez à la surface, restez vigilant. D’autres vagues se profilent certainement. Soyez prêt !

Les bons réflexes à avoir en wipeout

Vous n’avez pas pu éviter la chute ? Découvrez les bons réflexes pour que votre passage sous l’eau se déroule sans encombre.

— Protégez-vous la tête avec vos mains en cas de chute ;

— Gardez votre planche près de vous si d’autres surfeurs sont proches. Le but est simple : éviter que votre surf ne les percute (en espérant qu’ils fassent de même !) ;

— Plongez, puis nagez sous l’eau jusqu’à ce que la mousse soit passée ;

— Ne paniquez pas, même si vous êtes désorienté sous l’eau après être rentré dans une véritable machine à laver ! Restez calme pour garder votre souffle ;

— Maintenez les yeux ouverts pour mieux observer. Vous apercevrez ainsi le fond, la surface ou votre planche ;

— Cherchez la lumière pour gagner la surface sereinement.

5 conseils pour « éviter » les chutes

Il existe toutefois quelques gestes « prévention » qui peuvent réduire les risques de chute en surf. Voici 5 conseils à garder en tête, une fois dans l’eau :

1 — Sortir de la vague quand vous voyez que ça ne va pas passer. Positionnez-vous vers l’arrière et restez allongé sur la planche tout en gardant l’avant hors de l’eau. Vous allez glisser et prendre la mousse ;

2 — Bien observer le spot et la formation des vagues avant de rentrer dans l’eau ;

3 — Ne pas surfer de vagues trop grosses pour votre niveau ;

4 — Sortir de l’eau quand vous êtes fatigué ;

5 — Rester concentré !

En prévention : s’entrainer en apnée pour gagner en confiance sous l’eau

comment chuter en surf ?

Les surfeurs de grosses vagues suivent généralement un entrainement spécifique en apnée. Un wipeout sur l’un de ces monstres les oblige en effet à passer plus de 30 secondes sous l’eau !

Pour être plus à l’aise et plus en confiance dans ces moments parfois angoissants, suivre quelques cours et s’améliorer en apnée peut être un plus. Même pour un surfeur de niveau intermédiaire.

Vous percevez ici combien il est important de bien connaitre le spot où vous allez surfer. Savoir quelle profondeur vous avez sous les pieds ou connaitre le fond marin vous aidera à mieux chuter en surf, sans vous faire mal.

Pas de panique : la chute est fréquente en surf. Elle ne doit pas vous décourager : d’autant qu’avec ce guide, vous savez maintenant « comment » tomber en surf !

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Validez votre note
Rédiger un avis
Comments

Conseil utile.


Conseils
10 choses à faire après une session de surf

Quelques rituels rythment vos sessions de surf, avant d'aller à l'eau mais aussi en sortant de l’eau. Tribord vous livre son top 10 des choses à faire après une session de surf : pour votre santé, mais aussi pour l’entretien de votre matériel !

(3)
Combinaison Surf SWITCH 900 Néoprène 5/4 mm Homme
229,99 €*
4.70 / 5 9 avis
    Conseils
    Les différents types de planches de surf

    Shortboard, longboard, planche en mousse, fish, mini-malibu, egg, gun : le shape d’une planche est important, c’est lui qui donne le caractère de votre surf et définit son utilisation. Vous vous mélangez les pinceaux ?

    (3)
    Planche de SURF 100 mousse 8' Marine, Livré avec un leash.
    159,99 €*
    4.10 / 5 17 avis
      Planche de SURF 100 mousse 8'6" Livré avec un leash.
      199,99 €*
      4.40 / 5 5 avis
        Conseils
        passer la barre quand on est débutant

        Surfeurs débutants, ne vous inquiétez pas si vous avez du mal à passer la barre et vous rendre au pic. C’est la partie la plus difficile et souvent la plus décourageante pour les surfeurs débutants… Mais c’est aussi la seule façon de prendre des vagues !

        (7)
        Wax surf eau chaude 18 à 25°c
        1,99 €*
        3.20 / 5 22 avis
          HAUT DE PAGE