Faire demi-tour avec un kayak sit on top

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Demi-tour en kayak sit on top : les mouvements à connaître

Pour faire demi-tour en kayak sit on top, vous devez effectuer un mouvement en 2 temps.

- réalisez d'abord le même mouvement circulaire que pour tourner, c'est-à-dire faire un arc de cercle en éloignant votre palle le plus loin possible du bord de votre kayak. Pour cela, vous avez le bras tendu.

- Effectuez ensuite, le même mouvement circulaire en arrière, c'est-à-dire de l'autre côté en partant de l'arrière vers l'avant. Vous immergez donc votre palme le plus loin possible vers l'arrière et tournez votre buste. Vous effectuez cet arc de cercle en éloignant votre palle au maximum du bord de votre kayak.

Vous réussissez à réaliser ces mouvements ? Répétez-les plusieurs fois alternativement de chaque côté du kayak, jusqu'à ce que vous ayez effectué votre demi-tour.

 

Faire demi-tour en kayak 2 places

Si vous possédez un kayak 2 places, le mouvement est le même que celui précédemment décrit.

Une petite coordination est toutefois nécessaire : le kayakiste à l'avant effectue le mouvement d'avant en arrière, pendant que le pagayeur arrière effectue le mouvement d'arrière en avant.

Le mouvement vous semble clair ? Il ne vous reste plus qu'à profiter de votre sortie kayak !

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