Passer la barre quand on débute en surf

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Surfeurs débutants, ne vous inquiétez pas si vous avez du mal à passer la barre et vous rendre au pic. C’est la partie la plus difficile et souvent la plus décourageante pour les surfeurs débutants… Mais c’est aussi la seule façon de prendre des vagues !

Découvrez nos conseils pour aller au pic, et enfin, surfer !

Observer les vagues pour comprendre le spot ciblé

passer la barre quand on est débutant

L’observation des vagues depuis la plage est une étape cruciale de l’apprentissage du surf. Elle vous permet de comprendre le fonctionnement du spot avant d’entrer dans l’eau et de localiser le pic, les courants et les zones où les vagues sont moins grosses.

Mais que faut-il observer précisément ?

Regardez d’abord le positionnement des autres surfeurs lorsqu’ils prennent des vagues et remontent au pic (l'endroit où les vagues commencent à déferler). Si les vagues vous semblent trop grosses pour votre niveau, surfez plutôt les mousses. Si les mousses vous semblent trop grosse restez au sec.

Conseil Tribord : il n’y a personne à l’eau sur le spot ? Oubliez le « PAR-FAIT ! J’ai le spot pour moi tout seul ». Quel que soit l’état des vagues, il est déconseillé de partir à l’eau tout seul pour des raisons de sécurité, surtout si vous ne connaissez pas le spot.

 

Contourner les vagues et éviter la zone d’impact

comment passer la barre en surf ?

Que vous soyez à la découverte du surf ou que pratiquiez ce sport depuis plusieurs mois, il vous faut éviter à tout prix la zone d’impact en vous rendant au pic. Et ce, pour raisons :

 

— la sécurité : la zone d’impact marque en effet le début de la zone de déferlement de la vague, la section la plus puissante de la vague. C’est une des règles de sécurité de base en surf

 

— la facilité : la zone d’impact est le lieu où les vagues sont les plus grosses et puissantes. Passez donc à côté pour trouver des vagues plus faciles à surfer.

 

Les débutants en surf passent au dessus la mousse !

 

« Passer au dessus de la mousse » est la technique reine pour tout débutant en surf ! Facile à mettre en œuvre, elle ne convient toutefois que pour les mousses faibles du bord.

Pour passer au dessus de la mousse avec votre planche, il vous faut ramer droit vers la mousse, puis vous redresser sur votre surf à l’aide de vos bras, 2 ou 3 mètres avant la vague.

 

Adopter la technique de la tortue en surf

La technique de la tortue est utilisée avec un longboard ou une planche de surf débutant comme une planche en mousse. Elle consiste à se retourner sous l’eau avec sa planche pour laisser passer la vague, avant de revenir tête à l’endroit et de continuer à ramer.

Pour réaliser cette technique, enchaînez les 4 étapes suivantes :

 

— ramez rapidement en direction de la vague ;

— retournez-vous 3 mètres avant la vague et maintenez fermement votre planche avec vos mains (et en appuyant un genou pour avoir un 3e point d’appui) ;

— laissez passer la vague au-dessus de votre planche ;

— une fois la vague passée, revenez dans la position initiale et continuez à ramer pour rejoindre le pic !

Vous pouvez aussi descendre de votre planche quand une grosse vague arrive. Cependant ce doit être fait en deux étapes : au préalable vérifiez bien que personne ne se trouve derrière vous.

 

Pour arriver à la barre comme pour réaliser la technique du canard ou de la tortue, soyez persévérant. Il est temps d’enfiler votre top thermique de surf pour tenir la distance, d’ajuster votre leash de surf et de filer à l’eau motivé !

 

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