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POURQUOI SURFER AVEC UNE CAGOULE EN HIVER ?

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L’hiver s’est installé sur la côte Atlantique. Au moment même où nous arrivons sur le spot, le conseil qui nous vient directement à l’esprit est “fous ta cagoule” ! Mais au fait, quels sont les avantages à porter une cagoule ? 

Edouard, notre chef de produit néoprène vous éclaire sur le sujet [...]

surfer_hiver_combinaison_cagoule_eau_froide
 

Pourquoi surfer avec une cagoule en hiver ?

 

Lorsque nous surfons l'hiver, notre corps, exposé au froid, cherche à réduire sa perte de chaleur en resserrant les vaisseaux sanguins, en particulier ceux des extrémités (mains, pieds, nez et oreilles), pour concentrer la circulation sanguine autour des organes vitaux (le cœur, le cerveau). C’est ce qu’on appelle entre autre le phénomène de vasoconstriction.

En surf, nous constatons que c’est par ces extrémités du corps qu’on commence à ressentir en premier la sensation de froid car ce sont les parties les plus en contact avec l’eau. Par conséquent, il est préconisé de couvrir les extrémités de son corps pour limiter la déperdition de chaleur : les pieds, la tête, les mains dans l’ordre d’efficacité et de gêne suivant :

 

surf eau froide neoprene

 

Pour profiter au mieux de vos sessions cet hiver, je vous conseille de porter des bottillons de 5mm d’épaisseur en néoprène, des gants de 3mm et une cagoule de 2mm.

 

Pourquoi la cagoule est-elle seulement composée de 2mm de néoprène quand on sait que 40 % de la perte de chaleur passe par la tête ?

Au delà de 2mm d’épaisseur pour une cagoule, on perd en liberté de mouvement ce qui est contraire à la pratique du surf. Cependant nos cagoules sont particulièrement adaptées aux conditions froides et ventées grâce au néoprène lisse qui évite l’effet frisson en cas de vent.

Comment choisir sa cagoule ?

La cagoule simple est préconisée dès que la température extérieure tombe en dessous de 12°C.

Au niveau du choix de la taille, votre cagoule doit être très ajustée pour limiter les entrées d’eau et limiter les éventuelles irritations au cou ; d’autant plus qu’elle va se détendre une fois mouillée.

Vous avez le choix entre trois types de cagoules pour votre session :

cagoule surf eau froide

 

(1) La cagoule intégrale (dite avec collerette) est le modèle le plus facile à enfiler avec une combinaison néoprène intégrale back zip.

(2) Le top néoprène avec cagoule est le modèle le plus facile à enfiler avec une combinaison néoprène intégrale front zip et apporte un confort et chaleur supplémentaire au corps avec l’épaisseur du top. Concrètement, l’ajout d’un top néoprène 2mm équivaut sous une combinaison 4/3mm à une combinaison de 5/3mm en terme de chaleur.

(3) La cagoule amovible : c’est le modèle le plus pratique car permet de conserver l’épaisseur de sa combinaison en vous laissant le choix de l’option avec ou sans cagoule (col normal) suivant les conditions de surf et vos envies.  La modularité est permise par les deux zips utilisés sur le système d'ouverture.

 

En résumé, quels sont les avantages à porter une cagoule?

Alors oui, on admet que porter la cagoule ne nous donne pas forcément un look très "stylé" et qu’on entend moins bien les blagues de nos amis au peak, mais elle permet de :

 

1) Se protéger de l’eau froide en gardant notre tête au chaud grâce à sa membrane néoprène.

2) Se protéger du vent grâce à sa composition en néoprène lisse qui évite l’effet frisson.

3) Prévenir le risque de l'exostose ou “l’oreille du surfeur” (rétrécissement du conduit auditif externe de l’oreille développé suite au contact prolongé à l’eau froide et le vent). En plus de porter votre cagoule, nous vous conseillons de porter des bouchons d’oreilles lorsque vous surfez.

4) Limiter la sensation de “la barre” que l’on peut ressentir au front quand on fait ses canards lors d’une session de surf en eau froide.

jules_ingenieur_combinaison_neoprene_tribord_decathlon Le conseil de Jules : en hiver je prends toujours le temps de m'échauffer et de faire plusieurs immersions avant de ramer vers le peak, sinon gare à la sensation de douleur lorsqu'on se prend les séries sur la tête à répétition ! 

5) Passer incognito au peak

6) Faire le poirier sans laisser ses cheveux sur la wax

 faire-le-poirier-en-surf-marrant

7) Enfin, prolonger nos sessions de surf en hiver et continuer à s’amuser aussi longtemps que possible dans l’eau !

 

~ ET SURTOUT N’OUBLIEZ PAS DE VOUS AMUSER ET BON SURF ! ~

De quoi a-t-on l’air quaND on surfE en cagoule ?

Notre équipe de surfeurs et surfeuses de Tribord s'est prêtée au jeu :

surfeurs_et_surfeurs_de_tribord_cagoule 

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Edouard Dudoré
Chef de produit néoprène | Surfeur & planchiste passionné depuis 10 ans
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C'est très cool vos infos merci


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